Ani aronia Ani herbata

Jak stosować / Inspiracje

PODSTAWOWE INFORMACJE

W celu uzyskania najlepszych efektów polecamy stosowanie się do poniższych zasad:

• Ani aronia Ani Herbata to same suszone owoce – można je wykorzystywać na wiele sposobów. Produkt jednak został przygotowany z myślą o przygotowywaniu naparów i takie zastosowanie opisujemy.
• Aby uzyskać napar łyżkę (ok 3 g) suszu należy zalać 200 ml gorącej wody (ok 80-90C) i pozostawić do zaparzenia pod przykryciem na ok. 5 minut. Dłuższy czas zaparzania korzystnie wpływa na moc uzyskanego naparu. Można też przygotować esencję – 2 łyżki suszu zalać 250 ml gorącej wody i pozostawić do zaparzenia na przynajmniej 30 minut (może byd też cała noc). Przed spożyciem rozcieńczyć zimną lub ciepłą wodą. Uwaga! Mocny, pozostawiony na kilka godzin napar może odbarwić naczynie.
• W celu pogłębienia smaku do gotowego naparu można dodać sok z kwaśnych owoców (cytryna, żurawina, rokitnik itp.).
• Pozostałe po zaparzeniu owoce warto wykorzystać – można je zjeść popijając wodą, dodać do owsianki lub jogurtu albo wykorzystać przy wypieku ciastek lub chleba.
• Produkt może powodować obniżenie ciśnienia tętniczego. Osobom, które mają niedociśnienie zalecamy stosowanie naparu przed snem.
• Najbardziej efektywne działanie prozdrowotne przynosi stosowanie suszu z aronii w formie kuracji lub włączenie go na stałe do diety.

Poniżej przedstawiamy przykładowe kuracje wzmacniające lub wspierające leczenie. W razie pytań lub wątpliwości zachęcamy do kontaktu.

WAŻNE! Wszystkie informacje przygotowaliśmy na bazie naszych wieloletnich doświadczeń oraz aktualnej wiedzy, mają one jednak charakter edukacyjno – informacyjny i nie mogą zastąpić konsultacji medycznej.

PROFILAKTYKA I WSPOMAGANIE LECZENIA NADCIŚNIENIA

• Dzienna dawka od 200 ml do 600 ml naparu.
• Dzienną dawkę rozbijamy na kilka porcji, które stosujemy przez cały dzień.
• Ważne jest stosowanie naparu przed lub do pierwszego posiłku oraz przed snem.
• Sugerowany czas trwania kuracji – bez ograniczeń, nie mniej niż 3 miesiące.
• Herbatkę z Aronii można stosować równolegle z Sokiem (sok 100% z aronii). Pozwoli to na zmniejszenie docelowej dawki soku oraz utrzymanie efektu w czasie przerwy w jego stosowaniu

WYCISZENIE I ROZLUŹNIENIE

• Susz z aronii łączymy w równych proporcjach z ziołami – rumiankiem oraz melisą. Rumianek jak i melisa łagodzą stres i ułatwiają zasypianie. Ponadto zioła te mają łagodzący wpływ na układ pokarmowy i mogą być bezpiecznie stosowane nawet u najmłodszych dzieci.
• Porcję naparu polecamy stosować przed snem.
• Dla osłodzenia oraz wzmocnienia właściwości zdrowotnych do ostudzonej herbatki można dodać sok lub syrop owocowy (np. Miłość lub Syrop aroniowo malinowy) i/lub miód.
• Napar stosujemy okresowo, w czasie zwiększonych problemów z zasypianiem. Napar można bezpiecznie podawać dzieciom